کم خوابی

  • پزشکیردپای کم‌خوابی در ابتلا به دیابت

    ردپای کم خوابی در ابتلا به دیابت

    آفتاب نیوز :  با توجه به ریتم سریع زندگی مدرن، به خصوص با توجه به نیازهای والدین، شغل و استرس های روزانه، خواب، اغلب در جایگاه دوم قرار می گیرد، با این حال، اهمیت خواب کافی را نمی توان اغراق…

  • اجتماعیردپای کم‌خوابی در ابتلا به دیابت

    ردپای کم خوابی در ابتلا به دیابت

    وب سازان شمال/خراسان رضوی کمتر از 5 ساعت خوابیدن در روز خطر ابتلا به دیابت را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. به نقل از ارث، با توجه به ریتم سریع زندگی مدرن، به خصوص با توجه به نیازهای…